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丝瓜和它天生就很配,这样炒鲜香美味不发黑,3分钟就出锅
丝瓜和它天生就很配,这样炒鲜香美味不发黑,3分钟就出锅 舌尖寻味,一起品味。大家好这里是美食吧。 从小到大都比较喜欢吃丝瓜,家里有菜园,所以很多应季蔬菜都很爱吃,现在我们也...
- 2019/07/11
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我是吃货
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隔几天就想吃的15款炒饭,两天不吃馋的流口水,上桌全家都抢光了
西红柿蛋炒饭 用料 西红柿;鸡蛋;葱;米饭 做法 鸡蛋打散,放碗里打均匀。西红柿切丁。葱切碎,备用。 锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子迅速翻炒,后加入切...
- 2018/06/18
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比红烧肉还好吃的12道开胃小炒,连吃7天才过瘾,天天吃不腻!
蚂蚁上树 用料 红薯粉丝;牛肉;葱;姜;豆瓣酱;生抽;糖;料酒;花椒粉 做法 牛肉切肉末 红薯粉比用凉水泡软剪短,豆瓣酱剁碎备用 锅中放油,二成热时就可以下牛肉末了,同时下葱...
- 2018/06/18
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这菜不仅经济实惠,还能增加食欲,简单易做,不到三分钟就能搞定
炎炎夏日,对于上班族的人来说,下了班冒着毒辣的太阳好不容易才回到家,是最疲倦的时候,这时候最不想的一件事就是还要进厨房给家人烧一大堆菜。如果有两三分钟就能搞定的的快手...
- 2018/06/18
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20种家常菜人人都喜欢,筋道爽口,一吃就上瘾,让你停不下来
一、黑木耳炒猪肉皮 木耳的营养价值: 1.黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效 2.含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等...
- 2018/06/11
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鲜嫩芦笋,最简单的烹饪方法,营养丰富,老人、孩子都很喜爱吃
芦笋虾球 主料 芦笋200g、鲜虾200g 辅料 油适量、盐适量、鸡精适量 步骤 1.准备好食材。 2.大虾洗净,去壳 去头 保留虾尾。 3.芦笋洗净去掉老的部分,斜切成寸段。 4.锅中注入水,加...
- 2018/06/06
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女人抗衰老,吃这些食物可以让你“美”得更久~
每个人都会有变老的那一天,尤其是女人非常在乎自己变老这件事情。那么作为女人有什么办法能减少衰老带来的困扰呢?在饮食上有没有什么方法可以提供帮助呢?快来了解一下抗衰老的食...
- 2018/06/06
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手把手教你用电饭锅做鸡蛋灌饼,健康美味好吃到停不下来
鸡蛋灌饼,一种传说中征服男女老少,称霸江湖多年的食物。 今天,小编教你在家用电饭锅做鸡蛋灌饼~ 【步骤】 1.面粉两碗,温水一碗(可以做8个左右) 面粉和水的比例2:1 水里加少许盐...
- 2018/06/06
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学会这5种营养豆腐的做法, 比肉好吃100倍~
豆腐是我国的传统食品,高蛋白、低脂肪,同时还兼具降血压、降血脂、降胆固醇的功效。是生熟皆可、老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。 榨菜肉末蒸豆腐 原料 水豆腐肉末榨菜 ...
- 2018/06/06
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孩子过早练舞蹈、学轮滑,很伤骨头!爸妈请注意
受访专家:刘 刚(南方医科大学第三附属医院康复医学科主任、主任中医师) 早早把女孩儿送到舞蹈班,包管能练出来一个优雅的小公主?未必! “别让孩子输在起跑线上!” 除了各种补...
- 2018/06/06
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怀孕时孕妈身上有这9种表现,恭喜孕妈了,九成以上怀的是男孩
孕妈们怀孕以后,最关心的问题肯定就是想知道肚中宝宝的性别了,但是现在医院有规定,医生是不能向孕妇极其家人透露胎儿性别的,但是孕妈们也别急,其实从身体上的一些变化就大概可...
- 2018/06/06
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你家宝宝有边吃边睡的习惯吗?有的话赶紧改,对宝宝健康很不利!
很多宝宝都是抱着奶瓶边吃边睡,这种习惯对健康很不利,甚至有的宝宝因此反复出现呼吸道感染。所以,快行动起来,帮宝宝改掉这个坏习惯吧。 两个月前,一位妈妈带着自己2岁的宝宝来...
- 2018/05/31
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宝宝出现这7个信号,预示可以如厕训练了!妈妈要多留意!
宝宝不再需要尿布的“陪伴”时,会有一系列的身体信号来通知你,如果你足够细心,很容易就发现。但宝宝能有意识地控制大小便的能力与他的发育状况相关,并不是提早训练就能加快。所...
- 2018/05/31
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12种“蛋”的吃法,好做的应急菜,简单营养足
经常遇到不知道该吃什么的时候。复杂的不想做,没营养的又不想吃。这时就很适合搬个“蛋”来当救兵,应急、简单、实用又有营养,全家老少都适合。以下,整理了12种做法,喜欢的亲们...
- 2018/05/31
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这个菜煮汤很好喝,做法也简单,尤其孕妈妈要常吃,叶酸含量大!
很多人都喜欢吃娃娃菜,这食材有大个子有小个子之分,做法都比较简单。一般这种小个子的娃娃菜被用来煮汤吃的比较多,很少被用来炒著吃。因为它软嫩清香,煮出来甜丝丝的。在我家也...
- 2018/05/31
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米饭这样焖,连菜都不用做了,超适合夏天的吃法
一到夏天,我就特别喜欢在家做焖饭。不用在厨房里太折腾,饭和菜就可以同时上桌,简单入味,关键饭后还不用洗太多的餐具,特别符合我这样的懒人需求。所以,之前和大家分享了不少焖...
- 2018/05/31
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空心菜怎么炒不会黑 用这个秘诀来炒空心菜吧
1、炒的时间快,不容易黑。炒空心菜时,如果在锅中翻炒的时间过长,那么出锅的菜就容易变黑。因为菜与铁锅接触时间过长发生了化学反应。 2、把锅洗干净,不要用炒过别的菜再来炒。...
- 2018/05/31
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西葫芦最好吃的做法在这里,没吃过就太亏了,赶快试试吧
前阵子我家小朋友特别爱吃茄盒,总让我做,但是赶巧那天家里没茄子了,于是我用另一种蔬菜代替茄子,夹肉馅炸来吃,没想到比茄盒还好吃。拌了蛋黄的肉馅非常鲜嫩,蛋清裹炸的外皮香...
- 2018/05/30
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这早餐,十分钟就能做好,孩子吃得不下桌,非要吃光才出门
自从孩子开学以后,每天临睡前我都得想想,明天早上做什么给她吃。大家都知道早餐很重要,既要有碳水化合物,这样一上午不会饿,又要有鸡蛋的营养,还得荤素搭配,最好十分钟就能做...
- 2018/05/30
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这才是豆腐做好吃的做法,饭店都尝不到,吃一口就停不下筷子了!
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个...
- 2018/05/27
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夏天一定要喝这碗汤,鲜甜又爽口,越喝越好喝,根本停不下来!
夏天到了,餐桌上怎么少的了丝瓜这道时令蔬菜呢?现在五六月正是吃丝瓜的好时节!现在这个季节丝瓜最鲜甜最鲜嫩。炎热的夏天,买点清凉的丝瓜回家打汤喝降降火再好不过了,开胃下...
- 2018/05/27
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南瓜别再煮著吃,学会这种做法,金黄又酥脆,大人小孩都抢著吃!
简单而又容易操作的糯米南瓜,换个造型是不是别有风趣!南瓜你就别再煮著吃,学会这种做法,金黄又酥脆,就连大人都抢著吃!做法简单,喜欢的就一起来学习吧! 材料准备 糯米粉适量...
- 2018/05/27
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早餐就要给孩子这样做,简单有营养、有颜又美味,不用担心吃不饱
天气太热了,热的宝宝都不爱吃饭了。为了让小家伙吃早餐,可伤脑筋了。今天这款胜在简单营养、有颜又美味,我做的辅食也就是我家小宝会吃我就做!我家小宝快十个月了,我之前做的两...
- 2018/05/27
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猪蹄这种做法好吃又营养,吃著一点都不腻,我也是第一次做着吃!
女人想要美丽需要内外结合,生了孩子后更需要补充胶原蛋白,除了护肤品保养品那就是食疗啦 哺乳期可能吃这个的原因吧,断奶后乳房没有萎缩反而感觉大了一个罩杯。 今天要分享一道,秘...
- 2018/05/27
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