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我家常吃这菜,虽是素菜一样烧出好味道,营养丰富,增强抵抗力
菜花,也有的地方叫花菜,菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。每100克中含维生素Cp85-100毫克,比大白菜高4倍,丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解...
- 2018/05/16
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我是吃货
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玉米别再煮著吃,用牙签把玉米粒串起来,大人孩子都爱吃
玉米是大家都比较喜欢吃的一种食物,含丰富微量元素与粗纤维。香甜可口又健康,既能当主食又能当菜吃~我就超级喜欢吃玉米,特别是炸过后的玉米,是金黄酥脆的,味道老香了,今天跟...
- 2018/05/16
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自制棒棒鸡丝,这个味道很四川!
棒棒鸡,非常有代表性的四川冷菜之一,其食材易得,做法简便,好吃下饭,全程无需油锅烹炒,特别适合厨房小白提升下厨自信心,当然,也是厨房老手们解馋的快手菜之一。 制作方法 ...
- 2018/05/16
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五花肉这样做,比红烧肉好吃太多了,馅香浓郁味道十足,吃著过瘾
五花肉应该是家里面平常最常做的食材了,其中最经典的应该是要属红烧肉了,那做上一盘真是十分的下饭开胃啊。 今天再给大家介绍一个五花肉的做法,蒜泥白肉是一道菜品,属于川菜菜...
- 2018/05/15
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小米不要熬粥了,加半碗面粉蒸发糕,5步就做好超简单,松软好吃
小米的营养价值很高,含有9的蛋白质、脂肪和维生素。除了吃,它还可以酿造麦芽糖。谷子蛋白质含量高于稻米蛋白质含量。脂肪和碳水化合物含量不低于水稻和小麦。它也含有类胡萝卜素...
- 2018/05/14
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老妈在家自发豆芽方法教给你,孩子吃长高变聪明,女人吃更显年轻
每年过年之前,老妈总会做些豆芽菜,过年的时候凉拌作为下酒菜,街坊领居过来喝酒热闹,总是少不了这样爽口开胃的下酒菜;几乎每年都要做,因为在农村,买这些菜特别不方便,而且父...
- 2018/05/14
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10道秘制卤味做法,色香味俱全,自己做干净又卫生,味道超赞!
今天教大家几道卤菜的做法,色香味俱全,自己做干净又卫生,学会了不用去外面买了,味道绝对超赞。 卤鸡爪 用料 鸡爪、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜...
- 2018/05/13
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红烧排骨很详细的做法,超级好吃,全家人都喜欢吃,吃货快收藏!
红烧排骨的详细做法,你知道吗?今天小编就来为大家介绍一下它的具体做法,吃货们准备好啊,记得收藏哦! 原料:排骨500g,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,盐1.5茶匙,干辣椒适量...
- 2018/05/13
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周末待客18道美味的家宴菜,做法简单,自己做比去饭店都上档次!
辣子鸡 食材:鸡腿2只、盐1/2勺、酱油1/2勺、糖2勺、八角1个、花椒1小把、干辣椒若干、葱、食用油、熟芝麻 做法 干辣椒剪成段儿,最好小一些,好看又好吃。 鸡腿去骨,切小块,在...
- 2018/05/13
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鸡翅这样做不用一滴油,色香味俱全,比饭店的都要好吃,健康美味
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。这道菜太值得推荐了,别说孩子喜欢,老人也会喜欢吃,而且非常适合减肥人士,因为一滴油,一滴水都不需要放喔,鸡翅和可乐,...
- 2018/05/12
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这菜脑力劳动的要吃,健脑尤其好,记忆力增强了,工作效率更高了
春夏季,季节菜最多,有些只能尝鲜几天,一错过了就得等一年。今天的蚕豆就是这样,鲜嫩的时候就很短的时间,这不,昨天刚买的,就有点老了,赶紧剥点豆米解解馋,要不只能吃老的了...
- 2018/05/12
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宝宝整天摸头、揪头发玩?要重视,这是宝宝发出的就医信号!
宝宝出生到学会说话,是一个非常漫长的过程,并且小宝宝即使会说话了,但表达能力还是欠缺,这个时候,爸爸妈妈就应该用心去观察宝宝的日常情况,比如经常做的动作等。 Nemo是一个...
- 2018/05/12
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教你煲汤!营养汤的14种做法,汤鲜味美,非常的好
排骨鲜蔬汤 排骨鲜蔬汤 原料:排骨、玉米、胡萝卜、鲜蘑、西红柿。 调味料:料酒、姜片、大料、胡椒粉、盐、葱花。 做法: 1. 排骨冲净后冷水下锅。 2. 烧开后撇去浮沫。 3. 捞出排...
- 2018/05/12
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baby新开火锅店,陈赫捧场吃掉1个月工资,网友:贫穷限制我追星
现在,明星们似乎都认识到利用自己的名气来挣钱,拍戏之余竟都开起了店,这不,baby杨颖生完孩子后一点不消停,在上海开起了火锅店,店内氛围貌似都很不错。 Baby夫妇在娱乐圈的人...
- 2018/03/07
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第几个月宝宝会叫妈妈?一月睡,二月哭,婴儿口诀宝妈你知道吗?
一月睡,也有一种说法叫做一月黄疸。的确从孩子出世的第二天,就开端呈现黄疸。老人们的做法是弄一些茵陈水给孩子喝,的确这个是有效果的,而现在有一种专门给孩子将黄疸的药,效果...
- 2017/12/01
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请喝这6道蔬菜汤,暖胃又养人!
蔬菜吃法花样百出 营养又健康 今天就教几道家常的鲜蔬浓汤! 七彩营养蔬菜汤 ▽ 材 料: 西红柿1个,玉米半根,南瓜适量,香菇3、4朵,小蘑菇一小把,西兰花几朵,青菜一小把,豆腐...
- 2017/11/24
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这5种食物孕期可以经常吃,长胎不长肉,尤其是第3个!
孕前体型标准的孕妇(体重指数<25kg/m2)在整个妊娠期增加的最佳体重是12~14公斤,而孕前体型偏胖的孕妇(体重指数=25~30kg/m2)和肥胖的孕妇(体重指数≥30kg/m2)理想的孕期增加...
- 2017/11/13
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孕妈妈睡觉的时候,胎儿也是在睡觉么?其实他在做“这些”
【文/糖妈】未经本号作者同意请勿转载,否则视为侵权投诉!欢迎大家关注订阅、留言与分享。】 不少准妈妈怀孕后,都会对腹中的胎宝宝充满好奇: 尤其是自己睡觉时,胎宝宝一个人到底...
- 2017/11/08
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这些都是孩子们最爱吃的家常菜,别忘了做给家里的小朋友吃哦~
小朋友们不爱吃饭、挑食,最让妈妈们头疼了。 以前上班忙,没有时间花心思给孩子做一些营养丰富又颜色搭配漂亮的菜品。恰好,最近最近有了一些空闲,我就专门跟着一些美食达人们学...
- 2017/08/04
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