xiangxiang
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每天10分钟 预防中风和痴呆
一个人,头发白了,一下子就会显老十岁不止。这也就能说通,为啥那么多人明知道染头发对身体不好,还是要染。 其实,长白头发不仅仅是显得老,很多时候也是一种亚健康的表现。比如...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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王先生今年60岁,患脑萎缩多年,一把枸杞配山楂,连喝20天,脑萎缩症减轻,全身也不再麻了
王先生今年60岁,患脑萎缩多年,一把枸杞配山楂,连喝20天,脑萎缩症减轻,全身也不再麻了 随着年龄的增长,很多人或多或少都会有大脑萎缩的症状出现。脑萎缩,是指由各种原因导致脑...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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只要一块钱, 马上治好你的连夜咳!医生都在悄悄用,便宜又好用!
一位母亲的分享: 女儿咳嗽已经半个月了,什么消炎药,止咳糖浆,雪梨炖川贝,都吃了,一点效果都没有,反而更严重,有天夜里咳了一个晚上,我一夜都没有睡,非常着急,在这 样下去...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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吃凤梨不只能消暑,对健康的好处更是多到说不完!7种不可不知的凤梨功效!
人人都爱酸甜多汁的凤梨,且一年四季都有产销,在台湾水果界占有不可撼动的重要地位。但您知道凤梨除了好吃以外,它的营养价值更是高吗? 根据《healthline》网站6月28日的报导,...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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排便困难、粪便干结,只需吃这几种食物,让你的身体更通畅
老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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肚子上肥肉多的人,这三味中药一起炖煮,从174降到103斤,瘦完太完美了
很多人特别是女性都为自己肚子肥肉太多而感到烦恼,别说露肉了就算穿裙子也很难看。想想看肚子肥肉太多的原因,是因为你的脾胃虚寒,所以身体需要起到保护作用,在体外生成脂肪来阻...
- 2019/05/15
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xiangxiang
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这3种绿色蔬菜,炒前一定要焯水,别等被送医院才后悔
现如今,我们生活中饮食不仅讲究吃饱,还讲究吃好。生活中,我们听到的最多的就是多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的营养成分十分全面,不管是男女老少,多吃绿色蔬菜都有益健康。但是...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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厨房一种食材胜过泻药千百倍,让你“一泻千里”,便秘者快收藏
生活当中经常有人会有便秘的情况,而便秘会给人的健康造成伤害的,那么治疗便秘的方法有哪些呢?便秘吃什么食物比较好呢?今天就为大家介绍一些可以治疗便秘的方法,下面大家就一起来...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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最伤眼睛的3件事,第一件事你天天都在做,尤其第三件事知道的人太少!
我们习惯于称眼睛是心灵的窗户,眼睛能够看清世界,能够给自己带来光明,当眼睛能够看清世界的时候,我们可能从来不会想,如果自己的眼睛失明了,会是什么样子的情景,只有我们的眼...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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夏天来了,蚊子最怕这碗水,让你一觉睡到大天亮,轻松防蚊!
夏季是一个蚊虫比较多的季节,不少人因为被叮的满身包而感到很困扰。招蚊体质的人更是有苦难言:为什么蚊子偏偏对自己情有独钟。晚上嗡嗡嗡吵的人睡不着,白天上班都没办法集中精力...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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血液为什么粘稠?医生奉劝:这3类食物再喜欢也不要碰
血液粘稠对于血管健康是有着很大影响的,其中血液粘稠的全程叫做高粘血症,如果长期不改善血液粘稠度的话,容易造成血栓的出现,引发血管疾病。所以,血液粘稠的人,如果不得到改善...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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胃癌不痛不痒,发现已是晚期,饭后留意这几种症状,关键时刻能救命
胃癌不痛不痒,发现已是晚期,饭后留意这4种症状,关键时刻能救命! 胃癌是目前发病率很高的一种癌症,其致命率很高,主要原因就是胃癌确诊的时候往往已经是中晚期了。即便是某些医...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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猪身上有2块肉最好别买,白给都不要,营养师:爱自己就千万别吃它
猪肉是我们现在生活中非常常见的肉类,基本上天天都会有它的出现,而且加上猪肉本身确实营养丰富,而且猪肉不同的部位可以做出很多不一样的美食,所以一直深受群众们的喜爱。不过,...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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女人若想长寿,身体4个地方要“大”,若能占上一个也不错
长生虽不存在,但是长寿还是可以实现的,数据调查显示,女性的寿命要高于男性,在百岁老人中,男女比例为7:3,也就是说女性更容易成为长寿老人。 但是长寿并不是突然发生的,除了良...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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最伤胃的10种坏习惯,很多人都有,胃不好的人一定要看
俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。你的胃病怎么来的,都是这些坏习惯导致的,想要命,别再一错再错啦! 可胃的健康,常常被我们认为是每个人的通病...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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女人有这8个症状,表示更年期已到!这样做,安然度过更年期
女人有这8个症状,表示更年期已到! 更年期是女人是恶梦!它会让你的月经消失,皮肤变差、脾气暴躁、失眠等各种不适会出现。更年期多少岁才出现呢?怎么判断自己有没有进入更年期? ...
- 2019/05/14
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xiangxiang
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“肩背僵硬酸痛”好难受!“9个动作”,教你放松!酸痛就消失了,再不怕肩周难受了!!
长期低头玩手机、伏案工作,不少人会感到肩膀酸痛。送你一套肩部放松操9个动作,每个保持30-50秒,能缓解僵硬和酸痛。 提醒:用力最好一点点加大,不要过猛。快转给手机党、办公族,...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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眼睛花,看东西模糊,一碗“清血汤”打通血管,血栓一扫光,便宜又有效!
中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养。 “气为血帅”,气正常,推动血运行。 但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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肝是哑巴,胃是喇叭!肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!
都说“胃是喇叭,肝是哑巴”、胃痛你有感觉,但是没有人会说肝疼,一旦一查出肝的病,基本都是......常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩。 肝脏是人体最...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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1个动作,每天5分钟,打通颈椎淤堵,疏通全身经络、缓解颈椎疼痛、肩背僵硬!
运动是全球医生公认的最佳保养品,也越来越成为现代人眼中的奢侈品。年轻人没时间、中老年人没体力,只能放任体重飙涨、体质暴跌。我们邀请权威专家,教你用一堵墙改变身体,坚持两...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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女人最脏的地方竟是【子宫】,常刮脚上2个反射区,排尽子宫多余垃圾,躲开妇科病!
子宫是女性朋友重要的器官,也是女性朋友特有的。子宫可以说是一个非常神圣的器官,因为在这里可以孕育出一个新的生命。子宫对女性朋友健康有着重要影响。随着年纪的增大,女性的子...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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早上做一次,舒服一整天,健康一辈子,多活二十年!老人家每天早上照着做,长寿、添福!!
这样一组养生动图,不知道出自谁之手,好东西要分享,今天小编就帮大家谢谢原创作者了,一起来学习一下吧! 每天做一次,舒服又健康 【功能】 增加身体柔软度,腹部收缩以及筋骨伸展...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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“通血管”只需一碗汤,把心脑血管血栓都化掉,看完请告诉你的父母
中老年朋友一直都非常关注血管问题,觉得很难对付,2003年的广西十佳科技期刊《家庭科技》,报导过一位中国企业家轻松通血管的案例。 这位中国企业家得了冠心病,三条血管都堵了,...
- 2019/05/13
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xiangxiang
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每天睡前做15分钟这个动作,三天后发现... 再也不会“半夜爬起来”上厕所了!
一直以来都会在半夜一点半和四点半起床小便,几年如此,风雨不改,自从每晚临睡前做了“抬脚”以后,再也不用半夜起床小便。 我一次做不到十五分钟,我分开三次做。我做的方法是:开...
- 2019/05/13
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xiangxiang