女人最脏的地方竟是【子宫】，常刮脚上2个反射区，排尽子宫多余垃圾，躲开妇科病！

子宫是女性朋友重要的器官，也是女性朋友特有的。子宫可以说是一个非常神圣的器官，因为在这里可以孕育出一个新的生命。子宫对女性朋友健康有着重要影响。随着年纪的增大，女性的子宫中垃圾会变得越来越多，子宫不健康，多种子宫疾病比如宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈癌等疾病就会找上门，反之，如果子宫健康，不但可以免除疾病之痛，还能让女人变得更为漂亮迷人。那如何才能够排出子宫垃圾呢？今天就来给大家推荐几个小妙方，排尽子宫多余垃圾。

 

许多女性过了25岁之后，面色晦暗，脸上布满星星点点，那么脸上长斑是是什么原因？脸上长班多见于妇科疾病，尤其是子宫里毒素多，长期排泄不出来，更容易长斑。下面小编给大家介绍清除子宫垃圾小妙招，一起来看看吧！

一、脸上长斑和子宫有密切关系：

1、眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡。

2、太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因有关。

3、眼周围斑点：多见子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不安定。

4、下颚斑点：多见妇科疾病、白带过多、化妆品过敏。

5、额头斑点：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素的异常。

6、颈部斑点：花露水过敏，日光紫外线的灼伤。眼角有较多的斑点或是只有眼角长斑。

二、子宫到底残留多少垃圾？

 

1、生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾

2、夫妻生活垃圾

3、每个月内膜没脱落干净的垃圾

4、再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾

这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。

以前的人为什么没有这么多毛病呢？那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，固难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。

三、清除子宫垃圾小妙招

1、每天一顿谷类早餐

新近调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力明显低于正常女性。

女性营养专家说，谷类早餐中含丰富叶酸和β胡萝卜素，都可以预防宫颈疾病，而且谷类早餐还能促进人体对维生素的吸收能力。

 

2、吃深海鱼呵护子宫

吃鱼的女人美到老！法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量OMEGA-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。

前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。

3、OL不要坐太久

新加坡国立医院新近全民调查显示，比起家庭主妇，OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。

研究人员解释，因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时，久坐加上缺乏正常运动，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。

专家建议，OL每坐着工作2小时，就站起来走动10分钟，改善因久坐导致的循环不畅。

4、为怕冷的子宫保暖

子宫很怕冷，要注意为它保暖。

在韩国，未婚女性多半会被妈妈拖着去看中医，做暖宫调理，防范“宫寒”。

“宫寒”最易发生在月经期，专家建议，每月生理期不要吃生冷食物，最好还能让身体微微发汗，子宫才不会觉得冷。

常刮脚上2个反射区，子宫干净人年轻

1.

 

按摩时可以用拇指点按，每次按摩3分钟左右，能够达到酸胀肝无刺痛最好。按摩这里可以治疗各种炎症，尤其是腹腔盆腔内的炎症。

2.

有妇科炎症的女性按这里会有疼痛感，甚至会有疙疙瘩瘩的感觉，建议大家可以拿着小刮痧板每天刮3分钟，刮痧的时候要渗透著刮，遇到疼痛的地方，也要尽量忍着。坚持刮半个月会有非常好的效果！

一般子宫或者前列腺有毛病的，按这个区域都会疼，严重的摸上去会有疙瘩或颗粒。女性如果脚后跟明显突出来一块，就有可能是子宫内膜异位了，一定要去医院检查一下。

建议大家没事儿多摸摸自己脚上的子宫反射区，每天用大拇指往下推36下，起到一个保健的作用。如果子宫反射区摸起来会疼或者有疙瘩，那就重点按揉，把脚上的疙瘩揉开了，子宫里的囊肿也就被你揉化开了。

如果觉得手上没劲儿的话，每天晚上泡脚或者躺在床上的时候，用两只脚的后跟互相搓子宫或前列腺的反射区5分钟，不费多大事儿，也不花一毛钱，就能保养好你的子宫或者前列腺了。