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照吃鸡肉、蔬菜不必挨饿“轻断食”食谱22天瘦11公斤,腰围1个月减8公分
民以食为天,但现代人“营养过剩”的症状很普遍,肥胖也变成了几乎人人都要面临的健康危机。有的人为了减肥会选择节食、抽脂、民俗疗法、酵素减肥,但往往成效不彰,再加上没有适当...
- 2019/01/24
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相扑火锅 | 5分钟就能吃到的低碳水美味
大家好,这里是ZERO实验室的全新板块——“食肉笔记”,我是菜小刀。 以后会每周都会为大家提供精选的低碳水食谱,意不意外,开不开心 我想一定有很多人好奇“ZERO实验室的同学在吃...
- 2019/01/22
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